„Covid-19“pandemijos poveikis mūsų suvokimui apie kitas nelaimes

„Covid-19“pandemijos poveikis mūsų suvokimui apie kitas nelaimes
„Covid-19“pandemijos poveikis mūsų suvokimui apie kitas nelaimes
Anonim

Psichologas Stephenas Tayloras praėjusią savaitę buvo socialiai atsiribojęs susitikime su artimaisiais ir jų draugais, kai pokalbis Afganistane virto chaosu. Kažkas paminėjo liūdną kadrą, kai desperatiški afganistaniečiai, skrendant, prilipo prie Amerikos karo lėktuvų. Tada vienas asmuo padarė pastabą, kuri nustebino Taylorą: jis sakė, kad vaizdo įrašas buvo juokingas. Kiti sutiko.

Taylor buvo šokiruota. Tai buvo vienas labiausiai nerimą keliančių dalykų, kuriuos jis buvo girdėjęs visą savaitę. Dar blogiau, jis nemano, kad tai buvo pavienis atsitiktinio sadizmo atvejis. Tayloras studijuoja nelaimių psichologiją Britų Kolumbijos universitete ir žino, kaip stiprus, užsitęsęs stresas gali desensibilizuoti protą.

Labiausiai jam nerimą kėlė tai, ką jis pasakė apie pandemijos poveikį mūsų suvokimui apie kitas nelaimes ir, plačiau, apie mūsų sugebėjimą ar nesugebėjimą užjausti.

Jau daugiau nei dvejus metus pasaulis išgyvena pandemiją. Kančia pasiskirstė netolygiai, tačiau beveik visi vienaip ar kitaip jautė skausmą. Tuo tarpu pagrindinis pasaulio nelaimių būgnų dūžis tęsiasi be paliovos. Miško gaisrai dangų pripildė dūmų; žemės drebėjimai sugriovė miestus; pastatai sugriuvo be įspėjimo. Taigi verta paklausti, kaip, jei apskritai, pati universaliausia nelaimė keičia šių krizių išgyvenimo būdą - ir kaip mes reaguosime į nelaimes visą likusį gyvenimą.

Tiesą sakant, šis klausimas susideda iš dviejų klausimų: vienas susijęs su būsimų nelaimių aukomis, o kitas - stebėtojais, kurie stebės šių nelaimių raidą saugiu atstumu.

1. Būsimų nelaimių aukos

Bent į pirmąjį klausimą yra gana paprastas atsakymas. Kaip man sakė Tayloras, patyrusi nelaimę, mažuma žmonių tampa atsparesni, todėl, jei įvyktų kita nelaimė, jie galėtų geriau su ja susidoroti.

Tačiau daugumai žmonių stresas sustiprėja: patyręs vieną krizę, žmogus turi didesnę riziką patirti nesveiką psichologinę reakciją į kitą. Kalifornijoje, valstijoje, kuri dabar dega kasmet, išgyvenę gaisrą išgyvenę žmonės, su kuriais kalbėjau, sakė, kad jaučiasi „persekiojami“kilusių gaisrų.

„Jaučiamas jausmas, kad žmonių atsargos, skirtos susidoroti su gaisro padariniais, yra savotiškai ribotos“, - sako Palo Alto universiteto PTSD tyrėjas Joe Roosekas. „Taigi, jei jums tenka daug susidoroti su situacija“, kaip nutiko daugeliui žmonių per pastaruosius pusantrų metų, galite sumažinti savo atsako emocijas “.

Taigi pandemija padarė visus labiau pažeidžiamus dėl rytojaus žemės drebėjimų, masinių šaudymų ir pandemijų psichologinio poveikio.

2. Būsimų nelaimių stebėtojai

Antrasis klausimas yra sudėtingesnis. Tiems iš mūsų, kuriems pasisekė iš toli liudyti nelaimę, ankstesnė patirtis gali padaryti mus empatiškesnius išgyvenusiųjų atžvilgiu.

Arba tai gali sukelti nuovargį, kaip žmonės, kurie Taylor susitikime sakė, kad vaizdo įrašai iš Afganistano jiems pasirodė juokingi. Šiuo metu psichologai man pasakė, kuris iš šių poveikių vyrauja, galima tik spėlioti.

Empatija po nelaimės

Toronto universiteto vystymosi neurologas Kang Lee, tyrinėdamas empatiją po nelaimių, nustatė, kad 9 metų vaikai po nelaimių gali tapti dosnesni.

Jis sako, kad dauguma šios srities tyrimų sutelkiami į trumpalaikes nelaimes, kurių pradžia ir pabaiga yra tiksliai apibrėžtos, pavyzdžiui, žemės drebėjimus. Nedaugelis, jei tokių yra, svarsto apie ilgalaikes, užsitęsusias nelaimes, tokias kaip pandemijos. „Tai, - sako jis, - psichologams yra labai nauja“.

Norėdami įvertinti pandemijos poveikį dosnumui, Lee siūlo pažvelgti į labdaros donorystės duomenis - netobulas, bet vis dėlto naudingas barometras.

Žinoma, 2020 m., Nepaisant didelio ekonomikos nuosmukio ir didžiulio nedarbo, aukos JAV pasiekė aukščiausią lygį. Tačiau filantropijos ekspertai prognozuoja, kad šiais metais jie grįš į normalią būseną, atspindėdami Lee išvadas apie vaikus ir trumpalaikes krizes: laikui bėgant jis ir jo kolegos pastebėjo, kad vaikai linkę grįžti prie įprasto dosnumo lygio. Jis įtaria, kad vėlesniais etapais ir po pandemijos žmonės, turintys kalnelių trajektoriją ir svaiginantį netikrumą, gali būti mažiau empatiški.

Tai gali būti ypač aktualu, kai žmonės, kuriems reikia empatijos, yra toli nuo tų, kurie turi pakankamai pagalbos - pavyzdžiui, Haityje ar Afganistane. Neskelbtame tyrime Lee nustatė, kad rasiniai ir nacionaliniai šališkumai linkę didėti po nelaimių. Kai pasibaigia žmogaus dosnumo atsargos, mes atiduodame tai, ką turime, žmonėms, kurie yra panašūs į mus ir gyvena ten, kur esame. Galbūt tada, kai jie taip išsekę, kad galime net juoktis iš bėglių, prilipusių prie lėktuvo kitoje pasaulio pusėje.

Žmonės „tiesiog perdegė“, - sakė Tayloras. „Šiuo metu jiems užtenka smurto ir streso, ir jie tiesiog nenori nieko daugiau girdėti“. Jis nemano, kad praėjusią savaitę sutikti žmonės yra unikalūs. „Man neramu, - sakė jis, - tai, kad daugelis žmonių tiesiog nuo visko užsidaro“.

Jei taip, jei nuovargis iš tikrųjų slopina empatiją, tai būtų žiauriai ironiškas rezultatas: nelaimę išgyvenę žmonės yra labiau pažeidžiami traumų, o stebėtojai niekada nenori padėti.

Nesvarbu, ar tai įvyks artimiausiu metu, ar ne, pavyzdžiui, Lee nėra labai susirūpinęs, kad šalta širdis tampa norma. Savo tyrimuose jis nustatė, kad nelaimių poveikis empatijai yra trumpalaikis. Jei jis teisus, greičiausiai pandemija mūsų nepakeis, bent jau šiuo konkrečiu atveju.

Mes netapsime labiau imunitetingi ir dėmesingesni kitų kančioms. Ir tai labai džiugina, o ne visai skatina.

Rekomenduojamas: